Formación: Autocuidado y bienestar emocional del voluntariado. Dirigido a personas voluntarias de entidades sociales

Formación virtual para personas voluntarias de entidades sociales

El voluntariado sostiene muchas causas, pero también necesita ser sostenido. Este curso nace para acompañar a quienes cuidan: personas voluntarias que desean fortalecer su bienestar emocional, mejorar la forma en que acompañan y generar espacios organizativos más humanos, conscientes y sostenibles. 

Aprenderás a cuidarte y prevenir el desgaste emocional, a mejorar cómo acompañas a otras personas y a crear entornos más humanos dentro de tu organización. 

🛑 Bienestar emocional: Estrategias para el autocuidado, gestión del estrés y prevención del burnout. 
🛑 Acompañamiento cercano: Comunicación, escucha activa y gestión emocional. 
🛑 Cultura del autocuidado: Cómo construir organizaciones más humanas y sostenibles. 
🛑 Marco ético y normativo: Claves para una práctica responsable y contextualizada. 

  • Del 22 de octubre al 23 de noviembre

    Duración un mes.

  • Dirigido a

    Personas voluntarias en entidades sociales, ONGDs y Tercer Sector.

  • Modalidad general

    Cien por cien online a través de la plataforma Moodle.

  • Modalidad en la Comunidad Valenciana

    Formación mixta: además de la formación online se incluyen tres talleres presenciales en los que compartir, reflexionar y aprender a practicar el autocuidado mientras colaboras como persona voluntaria. Estas sesiones presenciales se realizarán los días 3, 10 y 17 de noviembre, en horario de tarde.

  • Dedicación

    3–5 horas semanales (a tu ritmo) + 2 encuentros virtuales.

  • Metodología

    📕 Contenidos prácticos 📕 Actividades aplicables 📕 Espacios de reflexión individual y grupal.

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Talleres Presenciales: Autocuidado y bienestar emocional del voluntariado. Galicia y Comunidad de Madrid

Estos talleres son espacios vivenciales y participativos para compartir experiencias, reflexionar sobre emociones y cuidarse en colectivo, fortaleciendo el acompañamiento desde lo humano. No es necesario realizar el curso online para participar en estos talleres. 

Aprenderás a cuidarte y prevenir el desgaste emocional, a mejorar cómo acompañas a tu voluntariado y a crear entornos más humanos dentro de tu organización. Trabajaremos:
👉 El autoconocimiento y el rol en el voluntariado
👉 Las emociones en la acción voluntaria
👉 Dificultades reales en el acompañamiento
👉 Estrategias de autocuidado y apoyo mutuo
👉 Reflexión colectiva desde experiencias compartidas 

🗓️ 9 de mayo (sábado) – de 11:00 a 13:00 | 📍 Valdemanco (Madrid) – Centro cultural (Calle de las Malezas 4 )

🗓️ 24 de mayo de 11:00 a 13:00 | 📍Bustarviejo Espacio Bustarte  (Calle del Cerrillo 6 )

  • Dirigido a

    Personas Voluntarias en entidades sociales, ONGDs y Tercer Sector de las comunidades autónomas de Galicia y de la Comunidad de Madrid

  • Modalidad

    Presencial

  • Dedicación

    2 horas

  • Metodología

    📕 Contenidos prácticos 📕 Actividades aplicables 📕 Espacios de reflexión individual y grupal

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